Y prif gynhwysion gweithredol mewn cyflyrydd gwallt yw syrffactyddion cationig, sydd i bob pwrpas yn niwtraleiddio'r syrffactyddion anionig sy'n weddill ar y gwallt ar ôl siampŵio. Mae'r mecanwaith gwaelodol yn dibynnu ar y cydrannau asidig o fewn y cyflyrydd; mae'r cydrannau hyn yn niwtraleiddio'r gweddillion alcalïaidd a adawyd gan siampŵ, gan achosi i'r cwtiglau gwallt gau. Mae'r broses hon yn ffurfio ffilm amddiffynnol dros wyneb y gwallt, a thrwy hynny wella disgleirio a rhoi gwead llyfn, meddal. O ganlyniad, er bod cyflyrydd yn arbennig o fuddiol ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi, mae hefyd yn addas i'w ddefnyddio'n rheolaidd mewn arferion gofal gwallt dyddiol.
Yn gyntaf, ar ôl siampŵ safonol, gall defnyddio ychydig o gyflyrydd yn benodol ar bennau'r gwallt helpu i atal pennau hollt a gwella llyfnder cyffredinol.
Yn ail, ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi ychydig yn unig, mae'n hanfodol rinsio unrhyw gyflyrydd gweddilliol yn drylwyr ar ôl ei ddefnyddio i sicrhau iechyd a bywiogrwydd y gwallt yn y tymor hir.
Yn drydydd, mae gwallt sydd wedi cael triniaethau pyrmio neu liwio yn gofyn am ddefnyddio cyflyrydd ar ôl pob golchiad. Gan fod gwallt sy'n cael ei drin yn gemegol yn tueddu i fod yn alcalïaidd, mae cyflyrydd yn helpu i gydbwyso'r lefel pH, adfer hydwythedd i wallt pyrmio, ac arafu pylu lliw mewn gwallt wedi'i liwio.
Yn bedwerydd, ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi'n ddifrifol, mae dull cymhwyso uwch yn golygu defnyddio cyflyrydd yn gyntaf, ac yna siampŵ, ac yna gorffen gydag ail gais o gyflyrydd.